Neurokoučink
Neurokoučink – vědecky podložená cesta k vaší transformaci. Spojuje nejnovější poznatky neurovědy s osvědčenými principy koučování.
Během našich setkání porozumíte fungování svého mozku a objevíte, jak jednat v souladu se svým myšlením. To vám umožní snáze navigovat náročné situace a nacházet vlastní řešení vedoucí k trvalé změně.
Věda za změnou
Síla neuroplasticity: Váš mozek je připraven na změnu
Dlouho se věřilo, že náš mozek je po dosažení dospělosti neměnný. Současná neurověda však přináší fascinující zjištění – váš mozek se dokáže měnit v každém věku.
Klíčovou roli hraje prefrontální kortex – váš 'CEO mozku'. Tato oblast za čelem řídí vaše rozhodování, plánování a sebekontrolu. Čím více ji vědomě používáte, tím silnější se stává.
To znamená, že
- váš mozek vytváří nová spojení při každém učení a plánování,
- změna není otázkou štěstí, ale cíleného tréninku mozku,
- kvalita života přímo souvisí s tím, jak aktivně rozvíjíte svůj prefrontální kortex,
- i drobné každodenní změny vedou k významné transformaci.
V našem koučinku využíváme tuto přirozenou schopnost mozku.
Pomocí cílených technik:
- posilujeme centra pro lepší rozhodování,
- trénujeme emoční stabilitu,
- rozvíjíme empatii a sebeuvědomění,
- vytváříme nové nervové dráhy pro trvalou změnu.
Věda za vaší transformací
Transformační program
Jako Ph.D. v oblasti vzdělávání a neurovědy a certifikovaná expertka na B rain-Based koučink kombinuji nejnovější vědecké poznatky s více než8 lety praktických zkušeností v transformačním koučinku.
Neurověda prokázala, že vytvoření nového návyku a trvalé změny v mozku vyžaduje minimálně 90 dní intenzivní práce.
Během této doby
- váš mozek vytváří nová nervová spojení,
- staré vzorce myšlení jsou nahrazeny novými,
- vznikají trvalé změny v mozkových strukturách.
Co dělá tento program jedinečným
- využívání neuroplasticity pro vytváření nových neuronových spojů,
- práce s emočním mozkem pro překonání bloků a strachů,
- techniky pro zlepšení sebeuvědomění a emoční inteligence,
- vědecky ověřené metody pro trvalou změnu chování.
Výsledkem je
- hlubší porozumění vlastním reakcím a emocím,
- schopnost efektivně zvládat stres a náročné situace,
- rozvoj emoční inteligence a lepší vztahy,
- překonání omezujících vzorců myšlení,
- trvalá transformace založená na změně mozkových struktur.
Jak probíhá transformace?
1. Objevení vašeho PROČ
Společně najdeme vaši skutečnou motivaci ke změně - váš vnitřní motor. Pomocí vizualizačních technik propojíme váš cíl s emocemi, což aktivuje přirozenou schopnost vašeho mozku vytvářet nová spojení.
2. Vytvoření vašeho JAK
Sami si navrhnete konkrétní strategii dosažení vašeho cíle. Zaměříte se na budoucnost a přesné kroky, které vás tam dovedou.
3. Podpora při realizaci
Během 12 týdenních setkání vás provedu procesem vytvoření nového návyku.
Moje role
- vedení procesu změny pomocí brain-based technik,
- kladení transformačních otázek,
- poskytování podpory založené na neurovědě,
- vytváření bezpečného prostoru pro vaši změnu.
Vaše role
- aktivní účast na procesu transformace,
- otevřenost novým pohledům,
- realizace dohodnutých kroků,
- závazek k 12týdennímu procesu.
Investice do celoživotní transformace
Program zahrnuje:
- 12 transformačních sezení s certifikovanou expertkou na Brain-Based koučink,
- vědecky ověřený proces vytváření nových nervových spojení,
- individuální podporu mezi sezeními,
- praktické nástroje pro implementaci změn,
- metodické materiály pro váš rozvoj.
Garance spokojenosti:
Pokud po prvním sezeních zjistíte, že program není pro vás, vrátím vám plnou částku.
