Co se dozvíte:
- Jak váš mozek vytváří strach ze změny a proč je to přirozené.
- Praktickou techniku pro přeprogramování strachových reakcí.
- Vědecky ověřený postup pro budování sebedůvěry.
- Konkrétní cvičení pro aktivaci odvážného myšlení.
- Tajnou techniku, kterou používají úspěšní lidé před velkými rozhodnutími.
Chci získat e-book:
Co získáte v tomto průvodci:
- Vědecky ověřené techniky pro překonání strachu z změny.
- 5 praktických cvičení, která můžete použít ihned.
- Přesný postup, jak aktivovat "odvážný mozek".
- Techniku pozice hrdiny – power pose – používanou úspěšnými lídry.
- Speciální implementační plán pro udržení změny.
- Tracking sheet pro sledování vašeho pokroku.
Tento průvodce je založen na nejnovějších poznatcích neurovědy a letech praktických zkušeností s koučováním klientů k životním změnám.